代怀孕三个月能喝排骨山药和黄豆海带汤吗
来源:http://www.marting123.com   时间: 2018-11-06 17:04:36   

  排骨山药汤是一道非常营养滋补的美味,对于代怀孕的准妈妈来说,是一个非常不错的选择!

  

  因为山药中含有大量的食物纤维,食用后就会产生饱腹感,并且还能有效的补充代孕期所缺乏的营养。另外,山药还具有固肾,健脾,益气,消除疲劳等功效。代孕女性贫血,白带,习惯性流产者,都可以用山药来调理!

  排骨山药汤不仅可以生津润燥,还具有滋养脾胃,补充体力,增加身体抵抗力的作用!

  黄豆海带汤,

  

  对于代怀孕期间的代孕女性来说,平时是可以吃一些海带的,海带含有丰富的钙,碘等矿物质微量元素,对代孕胎儿的大脑和骨骼发育是有很大的好处。

  如果平常消化不良,脾胃比较虚弱,就要少吃一些,因为海带属于寒性食物,吃完也不要马上就喝茶,或者吃葡萄,山楂之类的水果,不然会影响身体对矿物质的吸收,同时也要禁食辛辣刺激的食物!

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